Vorrei condividere con voi una delle mie attività preferite che cerco di praticare almeno una volta a settimana: ossia bere il caffè al bar.
Negli ultimi anni ho imparato ad apprezzarlo in modo particolare, perché per me, la piccola tazzina, rappresenta un compendio di cose.
Simboleggia per iniziare uno spazio temporale che prendo per me stessa in cui riflettere e dedicarmi alla creatività. E’ un momento d’intreccio tra dinamiche dell’esistenza e del piacere, un luogo dove godere di letture e conversazioni in stile caffè letterario, senza tralasciare l’espresso, rilassante da bere ed uno splendido inchiostro con cui dipingere.
Coffee Bar Exploration © è semplice. Si tratta di sviluppare le nostre capacità nel riconoscere i luoghi perfetti per godere di un buon caffè mentre ci si abbandona alle nostre attività creative.
C’è una distinzione da fare, non tutti i bar e le caffetterie possiedono l’atmosfera adatta per creare le condizioni favorevoli all’inventiva consapevole.
Ecco perché per trovare tali requisiti è necessaria l’esplorazione ed un’attività ludica che tutti possono praticare: the Coffee Bar Exploration.
Cerchiamo di essere consapevoli nel voler amplificare le nostre capacità di osservazione, i nostri sensi, ed entrare in uno stato mentale creativo mentre assaporiamo la nostra bevanda preferita.
ELEMENTI PER UNA GIUSTA ATMOSFERA
- 1. la giusta atmosfera, un buon space design e la comodità dello spazio.
- 2. la qualità del caffè e di come ci venga servito, dopotutto aiutano a creare lo stato d’animo sereno.
- 3. luce, cioè se lo spazio è ben illuminato e se i tavoli siano spaziosi abbastanza per scrivere, leggere o fare journaling.
Stai volutamente scegliendo di collocarti in uno spazio che ti stimoli ad entrare nel tuo “atteggiamento creativo” perciò è essenziale che tu stia comodo. Lo stile del bar che “selezioni” dovrebbe contribuire al tuo benessere ed a comunicare vibrazioni positive. Ovviamente questo sarà relativo al tuo gusto personale ed è soggettivo.
- il posto in cui sedete aiuta la vostra concentrazione?
- Il bar è troppo rumoroso?
- La musica di sottofondo vi culla?
Vi state ritagliando del tempo per voi, è naturale desiderare un caffè che abbia la stessa qualità del tempo che vi dedicate. E’ uno di quei piccoli piaceri che ci prepara ad entrare nella giusta atmosfera ed accingerci di creatività … Il vostro caffè è servito con amore? Com’è l’aroma ed il gusto? Il tuo ordine aggiunge plus valore all’esperienza in cui state per immergervi?
Probabilmente avrete le vostre attività sulle quali focalizzarvi, se invece avete una giornata creativa un po’ lenta ecco cosa vorrei che la serie Coffee bar exploration © potesse rappresentare, per voi: uscire di casa o dall’ufficio per una pausa ed abbinare facili esercizi creativi da sperimentare (come scrivere, disegnare, scoprire il data design, fare dello scapbooking).
… ecco alcune facili idee per iniziare:
- Descrivete lo spazio ed il vostro entrare in relazione con esso.
- Disegnate un angolo interessante
- Play with our downloadable file.